Una de las dudas más recurrentes que me hacen los padres de mis pacientes es ¿qué causa las enfermedades respiratorias en los niños?

La respuesta es simple: las enfermedades respiratorias más comunes en los niños son ocasionadas por virus. Estas incluyen:  

• Catarro común 
• Sinusitis 
• Infección de garganta 
• Asma bronquial 
• Bronquiolitis 
• Pulmonía o neumonía 

Proceso de una infección viral en tres etapas: 

1. Entrada del virus: El virus entra al cuerpo por la nariz, la boca o los ojos.
2. Barrera protectora: El tracto respiratorio está cubierto por una mucosa con una capa de gelatina diseñada para evitar que los virus se adhieran.
3. Infección celular: Si el virus logra anclarse y romper esta barrera, puede entrar en las células humanas y multiplicarse, causando enfermedades.

Si se cumplen las tres etapas, éstas a su vez generan síntomas y manifestaciones de las infecciones virales como:

• Conjuntivitis viral: Si el virus entra por los ojos, puede causar conjuntivitis viral. Los niños pueden despertarse con los ojos llenos de secreciones claras, tener dificultad para abrir los ojos y presentar picazón, ojos rojos y llorosos.

Con tratamiento y cuidados adecuados pueden recuperarse en una semana o menos.

• Rinosinusitis viral: Si el virus entra por la nariz, los primeros síntomas suelen ser estornudos frecuentes y secreciones nasales abundantes, que pueden volverse espesas y cambiar de color, especialmente por la mañana.

Aconsejo a los padres enseñar a los pequeños a sonarse la nariz adecuadamente y mantener buena higiene. Los síntomas se alivian en pocos días.

• Infección de garganta: Si el virus afecta la garganta, puede causar dolor de garganta y disminución del apetito, progresando a una infección como faringitis o amigdalitis viral

Con reposo, líquidos y cuidado en casa se logra superar la infección.

• Bronquiolitis y neumonía viral: Después de 2 a 3 días, el virus puede desplazarse al tracto respiratorio inferior, incluyendo los pulmones, donde puede causar bronquiolitis o neumonía viral al romper la capa protectora de la mucosa pulmonar.

Si tu bebé o pequeño presenta una tos persistente y dificultad para respirar acude al pediatra para un diagnóstico médico. Con cuidados en casa, seguimiento médico, atención y amor, mejorará en menos de dos semanas.

Como ves, las enfermedades virales respiratorias en los niños suelen durar entre 5 a 7 días, y rara vez más de 10 días. La recuperación incluye descanso, hidratación y, en algunos casos, medicamentos para aliviar los síntomas.

Consejos para los padres

• Higiene: Enseña a los niños a lavarse las manos frecuentemente y evitar tocarse la cara sobre todo cuando juegan en el exterior.
• Cubrirse al estornudar o toser: Usar un pañuelo o servilleta para cubrirse. También podría usar el codo.
• Consultar al médico pediatra: Si los síntomas persisten más de una semana o empeoran, es importante buscar atención médica.

¿Te preocupa la salud respiratoria de tus hijos o quieres aprender más sobre cómo la respiración puede mejorar su bienestar? Programar una consulta conmigo ¡Estoy aquí para ayudarte a respirar mejor y vivir mejor! 

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