Cuando los padres escuchan la palabra “esteroide” … y se prenden las alarmas 📣
Microplásticos en niños: por qué están más expuestos que los adultos y cómo protegerlos
Los microplásticos pueden afectar la barrera respiratoria, intestinal y de la piel en niños. Descubre su relación con alergias y cómo reducir la exposición.
Mi hijo tose todas las noches: ¿asma, alergia o goteo nasal?
¿Cómo sé si mi bebé es alérgico o tiene un problema respiratorio? La tos nocturna que no debemos ignorar
¿Te preocupa el hantavirus? Cómo proteger a tus hijos sin caer en pánico
¿Te preocupa el hantavirus? Aprende cómo se transmite, qué riesgo hay en Puerto Rico y cómo proteger a niños con asma o alergias.
Mycoplasma en niños: cuándo usar antibióticos y cuándo dejar que el cuerpo aprenda a defenderse
Conoce los síntomas de Mycoplasma en niños, cómo diferenciarlo de un resfriado y cuándo realmente se necesita azitromicina o evaluación médica.
¿Menos antihistamínicos y más solución salina? Cómo proteger la nariz de tu hijo de forma natural y efectiva
Conoce cómo los lavados nasales con solución salina pueden reducir el uso de antihistamínicos en niños y mejorar su salud respiratoria de forma natural.
¿Tu hijo duerme… pero no descansa? La conexión entre el mal sueño y los catarros en niños (especialmente en Puerto Rico)
Muchos niños no duermen bien y eso puede afectar su sistema inmunológico. Descubre la relación entre sueño y catarros según la evidencia científica.
😬 ¿Tu hijo rechina los dientes al dormir? La relación entre el azúcar y el bruxismo que nadie te había explicado
Una conexión que antes no veíamos… y que hoy la ciencia empieza a confirmar
Cuándo llevar a un niño con asma a la sala de emergencias
Señales de alerta de una crisis de asma en niño que requiere ir a emergencias. Recomendaciones médicas, riesgos y cómo actuar a tiempo.
Ansiedad y asma en niños: cuando la dificultad para respirar no viene de los pulmones
La ansiedad puede causar dificultad respiratoria en niños y confundirse con asma. Aprende a identificar las señales, cuándo preocuparse y cómo acompañar a tu hijo.
¿La remisión del asma infantil es posible?
La pregunta que muchos padres se hacen (y que ahora también se hacen los científicos)
Influenza en Puerto Rico: lo que los padres necesitan saber para proteger a sus hijos
Una temporada que requiere preparación, información y conciencia.
2026: Un nuevo comienzo para la salud pulmonar de tus hijos
Resoluciones conscientes para criar niños que respiren mejor, duerman mejor y vivan más fuertes
¿Qué es la bronquiolitis y qué sucede en los pulmones de tu hijo?
Guía clara para madres y padres sobre un problema común en la infancia
¿Por qué es clave vacunar a los niños con asma contra la influenza en Puerto Rico?
En Puerto Rico, la temporada de influenza suele comenzar en octubre y se extiende hasta marzo. Aunque nuestro clima es tropical, los meses frescos del año traen consigo un aumento preocupante de casos de influenza. Para muchos niños sanos esto puede significar unos días de fiebre y malestar, pero para quienes viven con asma, bronquiolitis recurrente, fibrosis quística u otras condiciones respiratorias, el virus puede convertirse en una amenaza seria.
Bruxismo infantil: ¿Por qué mi hijo rechina los dientes al dormir?
¿Tu niño rechina los dientes al dormir? El bruxismo infantil puede ser una señal de estrés o apnea del sueño. Aprende sobre su causa, síntomas y cuándo acudir al neumólogo pediátrico
Asma infantil y sueño: cómo ayudar a tu hijo con asma a dormir mejor
😴 Higiene del sueño para fortalecer sus pulmones y su sistema inmune Dormir bien no solo mejora el humor y la energía de los niños, también es una parte esencial del manejo del asma. Durante el sueño profundo, el cuerpo repara los tejidos, regula la inflamación...
Sueño y asma en niños: ¿Cómo dormir mejor puede ayudar a respirar mejor?
¿Sabías que el sueño de calidad puede mejorar el control del asma en niños? Existe una conexión entre el descanso nocturno y la salud respiratoria, estudios científicos y consejos prácticos lo avalan
Vitamina D y las infecciones respiratorias en niños: el aliado silencioso
¿Sabías que vivir en un país con sol todo el año no garantiza niveles óptimos de vitamina D?
¿Por qué los niños se enferman tanto al volver a la escuela? Lo que todo padre debe saber
Cada año, cuando los niños regresan al aula tras las vacaciones, muchos padres me hacen la misma pregunta: ¿Por qué mi hijo empieza a enfermarse justo después de volver al colegio?
¿Vitaminas un riesgo innecesario? Lo que debes saber antes de dar suplementos a los niños
¿Las vitaminas hacen daño? Descubre qué ingredientes evitar en multivitamínicos y cuándo es realmente necesario suplementar. Consejos pediátricos claros.




















