Halloween es una actividad muy esperada por nuestros niños y para muchos padres también, ya que es una forma diferente y divertida de compartir con ellos y usar la creatividad de toda la familia. Incluso los niños con condiciones respiratorias, como el asma bronquial, pueden disfrutar de esta celebración con algunos cuidados especiales. 

Aquí te comparto algunas algunas recomendaciones para celebrar Halloween de manera segura.

Preparación del disfraz

Los disfraces son parte fundamental de la celebración. Si eliges uno que ha estado guardado durante meses o años, asegúrate de:

• Airear y limpiar el disfraz: Antes de usarlo, deja el disfraz en un lugar ventilado y límpialo con días de anticipación. Esto ayudará a eliminar ácaros y hongos, que son desencadenantes comunes de alergias y broncoespasmos.

Este simple paso puede marcar la diferencia para un niño con asma o alergias. 

Peligros comunes en fiestas en interiores 

En una fiesta de Halloween en interiores, un niño con asma podría enfrentarse a varios desencadenantes: 

•  Decoraciones con polvo y hongos: Las decoraciones guardadas mucho tiempo suelen acumular polvo, hongos o ácaros. Es importante limpiarlas bien antes de usarlas. 
• Humo artificial o máquinas de niebla: Estas máquinas producen vapor denso que puede irritar las vías respiratorias, causando tos y dificultad para respirar.  
• Fragancias y perfumes: Velas y aerosoles con aromas típicos de Halloween pueden liberar partículas y olores que irritan las vías respiratorias. Opta por alternativas sin olores.
• Disfraces y máscaras irritantes: Los materiales sintéticos como el poliéster o el látex pueden irritar la piel y el sistema respiratorio. Opta por materiales transpirables y naturales, y prefiere el maquillaje hipoalergénico en lugar de máscaras cerradas. 
• Confeti y telarañas artificiales: Estas decoraciones pueden liberar partículas irritantes que quedan suspendidas en el aire, facilitando su inhalación. 
• Comida con alérgenos: Los alimentos que contienen maní, lácteos o trigo pueden desencadenar reacciones alérgicas y síntomas de asma en algunos niños. Informa a los invitados sobre los ingredientes de los alimentos y ofrece opciones seguras para evitar reacciones alérgicas.

Actividades al aire libre 

Si la celebración es al aire libre, ten en cuenta tres factores que pueden ocasionar problemas respiratorios: 

• Sereno de la noche: Al anochecer, la humedad aumenta y la temperatura disminuye, lo que puede provocar broncoespasmos. El aire frío y húmedo hace que las vías respiratorias se estrechen, lo cual puede causar dificultad para respirar, tos y opresión en el pecho. Abriga a tu hijo adecuadamente.
• Alérgenos en el aire nocturno: La humedad nocturna puede aumentar la concentración de alérgenos como polen y esporas de hongos, los cuales son fácilmente inhalados y pueden causar inflamación en las vías respiratorias de los niños. 
• Acumulación de contaminantes: La falta de circulación de aire puede aumentar la exposición a partículas de polvo y humo. Limita las actividades al aire libre, sobre todo en la noche, si es necesario.

Si tu hijo suele presentar problemas con estos factores, considera evitar salidas nocturnas o bien abrigarlo adecuadamente (considera una bufanda) y usar el inhalador de rescate de forma preventiva. 

Consejos finales

Si tu hijo tiende a toser con la actividad física o ha tenido exacerbaciones recientes, asegúrate de:

• Usar el broncodilatador preventivamente: Administra el inhalador antes de salir para evitar problemas respiratorios.
• Llevar el inhalador siempre: Tenlo a mano durante la celebración en caso de necesidad.
• Atender a los síntomas: Si tu hijo presenta tos persistente, siéntalo, ofrécele agua tibia (evitando agua fría) y utiliza el inhalador de rescate según sea necesario.

Halloween puede ser una noche de diversión para todos, incluso para los niños con asma. Con la preparación adecuada y algunos cuidados especiales, puedes ayudar a que tus hijos disfruten de esta celebración sin preocupaciones. ¡Prepárate para disfrutar un Halloween seguro y lleno de sonrisas!

Si tienes preguntas sobre el asma en niños o necesitas orientación personalizada, no dudes en solicitar una consulta. ¡Estoy aquí para ayudarte!